[جلاكسى]

( النظافة من الايمان )
الحمد لله ان النظافة سمة اساسية موجودة فى بلادنا العربية
و بدون شك ان كل بنت او سيدة تهتم بنفسها و تحرص على نظافتها و تعتنى بجسمها

و اكيد اى واحدة فينا بعد يوم شاق و مرهق فى المدرسة , الكلية , العمل , المنزل ..
تحتاج الى حمام منعش يساعدها لكى تستعيد حيويتها
و بالاضافة الى الحمام المعتاد لابد و ان تخصصى يوم لكِ فى الاسبوع لتقومى بعمل حمام متكامل
تدللى نفسك فيه و فى نفس الوقت تحافظى على جمال بشرتك و جسمك


تعالوا معنا اخواتى فى جولة بسيطة ــــــــ هـــدفـــــهـــــا الانـــــتـــــعـــــاشــــ ـــــــــ





بسم الله الرحمن الرحيم


بنتعلم الحين كيفية عمل البخار و القناع " بالصور "
_
تطهير الوجه :
اغسلي وجهك باستخدام صابون مطهر عميق و معالج





طبعاً تعرفين كيف تسوين البخار ،، مجرد انك تغلين ماء ساخن و الافضل اضافة له كم ورقة نعناع ،
و بعدين عرضي وجهك للبخار ، هذا سيفتح المسام المسدودة ،





بعدهاا ،، استعملي جل بارد على وجهك ،، ضعيه باستخدام اطراف اناملك ،، ضعي طبقة واحده وسميكه ،، قبلهاا ،، ابعدي شعرك عن وجهك ،،





ازيلي هذا القناع اذا اصبح جافاً ،، لان هذا افضل ،، حيث سيزال اسرع و افضل و اسهل ،، هذا القناع يزيل خلايا الجلد الميته ،، و يفتح المسام ،





طبعاً ازيلي القناع متى جف من الحواف الى المركز ،،





اغلسي وجهك بالماء البارد ،، لاحكام المسام المطهره ،، بعدهاا ضعي مرطب مناسب لوجهك ،،



هذا لمن لايوجد لديها جهاز لعمل البخار ...


وهذه عدة اجهزة لاستخدامها في عمل حمام بخار لبشرتك في منزلك يا غاليه :


الحمامات


جهاز ساونا (حمام بخار) مع مقعد وغطاء للرأس
* 220 فولت
* درجات حرارة لأماكن مختلفة
- العنق: 56 درجة مئوية
- الصدر: 58 درجة مئوية
- البطن: 60 درجة مئوية
- الركبة: 42 درجة مئوية
- القدم: 40 درجة مئوية





جهاز للعناية بالوجه بواسطة البخار، نظافة فائقة ويكسب البشرة جمالاً
- يجعلك تنام في جو مريح
- يستعيد الرطوبة المطلوبة للهواء

220 فولت 500 واط





حمام بخار





الة تقشير الوجه





تنقية الماء تساعد في حماية البشرة
تناول الكثير من الماء


ينصح بتناول الكثير من الماء لمنع الجفاف والمساعدة في إزالة السموم من الجسم. وهذا يعني أن الجسم سوف يكون قادراً على تنقية الدم للتخلص من السموم المسؤولة عن البشرة السيئة.
ومما لاشك غاليتي انه يوجب علينا استخدام الفلاتر لتنقية المياة عند الاستحمام لتطرية الجلد وعدم ابقاء الجراثيم الناتجة من عدم فلترة المياه ...








تنظــــيف البشـــره

تنظيف البشره بواسطة البخار ,, فالمعروف والمتداول ان تنظيف البشره يعتبر الآن من الامور المكلفه قليلا والضروريه في نفس الوقت ,,

حيث تحتاج البشره للتنظيف مرة كل 3 اشهر بالبخار والتحذير من كثرة استخدام البخار لان ذلك سيكون مضر للبشره اكثر من ان يفيدها .حيث يودي الا اتساع المسام بحيث يصعب اغلاقها ومن ثم تلوثها وانسدادها .







و بعد تنظيف وجهك بعمق
جاء وقت عمل

body scrubs




يعنى عمل سنفرة او تقشير للجسم
و ازاله الطبقه الميته التى تتكون على الجسم والبشرة
و ايضاً تعمل على تنشيط الدورة الدموية


ممكن تشتري السكراب جاهز











و بامكانك ان تقومى بعمله بنفسك فى البيت


المكونات بسيطة جداً و تستطيعى التحكم فيها

2 كوب صغير قهوة مطحونة



1/2 كوب سكر او ملح بحرى
2 او 3 ملعقة أكل زيت مرطب

و امزجى المكونات معاً

هذه تكفى لاستخدام مرة واحدة و يمكنك مضاعفة الكمية اذا اردتى كمية اكبر

ممكن بدل القهوة تستخدمى السكر البنى



و يمكنك اضافة على الخليط
قرفة مطحونة او فانيليا





كيفية الاستخدام

بتقومى بوضع السكراب على جسمك
و بحركات دائرية بسيطة بأطراف اصابعك
دلكى بيه جسمك





و بامكانك ايضاً استخدام فرشاة لتوزيعه على جسمك








شاور جل shower gel

الشاور جل هو منتج يستخدم للجسم فى الاستحمام
وطريقة استخدامه سهلة وكلنا عارفينها وهى وضعه على اللوفة المبللة
ويوجد منه عدة انزاع وعدة روائح
هناك نكتار بالتوت البرى والرازبري وهناك روائح اخرى منه ولكن بالتوت البرى لقى توافق كبير خصوصا مع السيدات العربيات ولكن كل سيدة وزوقها وعلى فكرة بالتوت البرى سعره 60 ريال
وهناك من بودى شوب بالفراولة والبابايا
وهناك منتجات ليل من عبد الصمد القرشى بالمسك والعود
ولوكس بالورد الجوري والعنب اتعاش كتير كبير وباليمون والشاى الاخضر
وناتيورال كير بالتوت البري وسعره 15 ريال بس
ودوف بالخيار والشاى الاخضر منعش وجميل
وفى اللى باحماض الفاكهة انتعاش وريحة حلوة وتقشير للجلد لاحظته بعد كام استخدام








وفى ده مع فيتامين e والجوجوبا





البودى واشbody wash





ويستخدم البودى ووش فى غسل الجسم وهناك انواع تقوم بتقشير الجسم
وتحتوى على فيتامينات ومعادن ذات فائدة للجسم
وهناك عدة انواع من البودى ووش

اولاى





و دوف





وهناك انواع اخرى وروائح اخرى للبودي واش











ومن انواع الصابون المجربه و نتيجتها حلوة:

صابون زيت شجرة الشاي





هذا الصابون 100% من مكوناته الأساسية النبات
وهو يعمل على راحة وسلامة الجلد
معد للاستعمال على كلا من الوجه والجسم

كيفية الاستخدام :

يستعمل أثناء الاستحمام على جميع أنحاء الجسم والوجه
ثم يشطف كلياً بالماء


* * * * *

صابون فيتامين E





في جميع الأنحاء ستحبين بشرتك بفضل رغوة الصابون الغنية بالجلسرين
استعملي الصابون في كل وقت للاستحمام

كيفية الاستخدام :

يستعمل أثناء الاستحمام على جميع أنحاء الجسم ثم يشطف كلياً بالماء


* * * * *

صابون نيتروجينا الشفاف للبشره الدهنيه





صابون البابايا المبيض





صابون دوف المرطب





صابون دوف المرطب بالخيار والشاي الأخضر





صابون سافا المبيض بالفراولة








كتبت بواسطة = = = > { ghdghoda }


و يمكنكِ ايضاً عمل الصابون فى منزلك








Soap Making Supplies
تجهيزات الازمه لصناعه الصابون

سوف تحتاجين لهذه المواد لصناعه الصابون
ولا يهم اى طريقه سوف تستخدمين


2 براد مصنوع من الاستنلس ستيل
عدد واتنين او اكثر كوب قياس كبير
معلقه لتقليب مصنوعه من الخشب او من الاستنلس ستيل
جوانتى
الكثير من فوط المطبخ او المناديل الورقيه سريعه الامتصاص لتنظيف المكان فور الاستعمال
طبق كبير غويط او سلطانيه من الزجاج الحرارى
عدد اتنين زوج من السكاكين الحادة وسكين حجم كبير حاد
ملاعق للقياس من البلاستيك وكوب كبير للقياس لزيادة الاضافات

قوالب يمكنك استخدام قوالب من البلاستيك للعمليات الساخنه والباردة وقوالب من الخشب
للعمليات الباردة
القوالب المصنوعه للحلويات ايضا تعمل جيدا عند انصهار الخليط ويمكنك بعد الانتهاء ان تغلفيها فى بوكسات ذات حجم مناسب
عطر


تقنيات صنع الصابون

Melt & Pour
الذوبان والصب هو واحد من افضل الطرق لصناعه الصابون الخاص بك
وهى ترتكز فى الاساس على قاعدة من الصابون المصنوع قبل ذلك يمكن صهرة
ويضاف اليه الاضافات الخاصه بك ليكون فريد من نوعه من صنع يديكى

Soap Rebatching
هو يشبه قليلا طريقه الذوبان والصب ولكن تحتوى هذة الطريقه على الكثير من الذوبان
وبدلا من انتظار ذوبان قاعدة واحدة الى ان تتحول الى سائل
سوف تنتظر اكثر من قاعدة الى ان تتكون طبقه سميكه هلاميه اى الى ان تتحول الى جل


طريقة الموجات الدقيقة Microwave Method
يمكنك بهذه الطريقه صناعه الصابون داخل المايكروويف عن طريق الدفعات الصغيرة
تعتبر هذة الطريقه من اسهل الطرق عندما تريدين صنع وصفتك الخاصه
يمكنك عمل دفعه صغيرة فى البدايه لتاكد من سلامه التجربه قبل ما تصنعى كميات كبيرة


الوصفات


الحليب والعسل
هذة الوصفه تتم من خلال استخدام الحليب بدلا من الماء
أوقية الحليب
50 أوقية صابون رقائق
2 ملاعق طعام عسل
1 كبسولة فيتامين ه
بضع قطرات او نصف ملعقة صغيرة من الرائحه المفضله لديكى هذا الخيار اختيارى

الوصفه الثانيه

اعشاب الصابون الطازجه
20 أوقية المياه
50 أوقية صابون رقائق
نصف ملعقة صغيرة ريحان لتعمل على التهدئة
ربع ملعقة صغيرة زنجبيل لتعمل كقابض مسام
ربع ملعقة صغيرة مريمية تعمل لتنقيه
1 كبسولة فيتامين (ه)

بضع قطرات او نصف ملعقة صغيرة من الرائحه المفضله لديكى هذا الخيار اختيارى

وصفه الذوبان والصب

مع هذة الوصفه سوف تقيعين فى حب الصابون المصنع من الفواكه الشهيه والذيذة

حديقه الزهور
3 أكواب قاعدة
1 من كل 5 ملاعق كبيرة مختلف الزهور.
لا تحتاج الى أي رائحة أو لون

الشوفان ن العسل
3أكواب قاعدة
3شمع العسل
3 ملاعق كبيرة عسل
3 ملاعق كبيرة الشوفان

مرطب المانجو
4 أكواب قاعدة
1/4- زيت جوز الهند
نصف كوب زيت لوز
2 ملاعق كبيرة المانجو العطر


و ان شاء الله يفيدكم هذا الموضوع


إصنعي بنفسك صابوناً ... لتنظيف البشرة وتجميلها....


الاملاح

و بتوضع مع ماء الاستحمام





يولد الملح احساس استرخاء عميق و انتعاش
كما انه يسهم في صد الالم على مستوى المفاصل و يسمح بسريان افضل للدم في الجلد.




و منه ما يكون ملون و معطر







كتبت بواسطة = = = > { egy roony }


Bubble bath
البابل باث هى منتجات تقوم بعمل فقاعات صابونية فى حوض الاستحمام





ويمكن استخدامها بعد عمل يوم شاق تجعل الانسان يشعر بالراحة وتزيل عنه تعب اليوم
واحياناً تستخدم مع الاطفال ليحبوا الاستحمام وليسترخوا قبل النوم
ويمكن اضافة زيوت عطرية مع البابل باث مثل زيوت الورد والفانيليا واللافاندر وبعض الورود المجففة
وهنالك نوع آخر من البابل باث وهو ليس به صابون ولكن تتكون الفقاعات ميكانيكياً عن طريق الحوض نفسه (الاحواض المخصصة لذلك)

وهذه صور لزيوت عطرية
بالفانيليا





اللافندر





وهذه انواع لللبابل باث












من اجل العنايه ببشرتك عليكي الاهتمام بنوع الزيوت و المرطبات و البودرة التي تستخدمينها
:::::::::::

قبل الاستحمام يتم ترطيب الجسم باحد الزيوت حتى تحصلي على بشره نظره خاليه من التشققات
نستخدم احد زيوت الجسم الاتيه :

Johnson’s baby oil
رااااائع للجسم في الترطيب بيخلي بشرتك ناعمه مثل بشره الاطفال عن جد .





او
Bamforo





او
زبده الكاكاو




او
زيت اللوز




او أي نوع من انواع الزيوت الاخرى





----------------------------------------------------------------

اما بعد الاستحمام فإننا نستخدم بودرة الجسم مثل:




و طبعا
Johnson’s baby powder





و غيرها الكثير





------------------------------------------------------------------






وليد أحمد
منقول